Sep 2, 2020
Nein, es reicht nicht eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio zu haben!
Neben meinem Studium habe ich in einem Fitnessstudio gearbeitet. Und es hat mir eine Sache gezeigt: Nur durch die Anmeldung in einem Studio hat noch kein Mensch abgenommen! Und leider haben die Trainer dort einfach nicht die Zeit sich um jeden individuell zu kümmern. Was ist das Resultat? Du erzielst keine Erfolge, wirst demotiviert und zahlst den Beitrag ohne das Studio zu nutzen!
Versteh mich nicht falsch, ein Fitnessstudio ist der perfekte Ort um deine körperlichen und gesundheiltichen Ziele zu erreichen. Doch ohne den richtigen Plan und das umsetzen ALLER wichtigen Komponenten, wirst du langfristig wenig Erfolge sehen. Wenn du wirklich etwas verändern möchtest benötigst du die richtige vorgehensweise!
Themen: Gewichtsreduktion, Abnehmen, Wunschgewicht, Wunschkörper, Mindset, Fitness, Training, Sport, Gesundheit
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